《Lose yourself》是埃米纳姆为他的自传影片《8英里》创作的，作为该电影的片尾曲和主题曲。这首歌曲由埃米纳姆、Jeff Bass、Bass Brothers共同创作完成。

《Lose yourself》创作灵感是来自《8英里》这部影片，影片主要讲述的是埃米纳姆在踏上说唱界道路上所面对的种种烦恼和困扰，面对这一连串的问题与烦恼，并没有就此迷失了前进的方向。埃米纳姆重新振作起来，决定再一次参加比赛，当再次面对上次失败时的旧对手时，埃米纳姆重新用自己的实力击败了他们，取得了比赛的冠军，因此创作出了这首歌曲。在录音室中，埃米纳姆是在一个简易的录音棚录制的这首歌曲，他一次性就把歌曲的三段歌词全部录制完了。

如果《8英里》是他的半自传，那么《Lose Yourself》就是自传中的精华。该曲情绪汹涌，词句精准，勾陈出令人屏息的五分钟。千钧一发，绝处逢生，该曲中的歌词“成功是我唯一的选择”鼓舞了听者。